Voorlichting
Een bevalling kan best spannend zijn. Zeker wanneer het aftellen is begonnen. Wij helpen je natuurlijk graag. De voorlichtingsavond is bedoeld voor zwangeren vanaf ca. 30 weken die zich goed willen voorbereiden op de bevalling. Ook partners zijn van harte welkom! De volgende sessies zullen plaatsvinden op
Voorbereid je zwangerschap in
Voorlichtingsavond
4Tijdens deze avond geeft één van de verloskundigen uitgebreid informatie over de bevalling. We zullen het o.a. hebben over:
- Hoe begint de bevalling, hoe merk je dat het is begonnen, wat gebeurt er allemaal in je lichaam?
- Wat doet de verloskundige tijdens de bevalling?
- Hoe kun je zelf bijdragen aan een goed verloop van de bevalling?
- Wat zijn de voor- en nadelen van een thuisbevalling
- Wat is een medische indicatie, wat betekent dat voor de bevalling?
Plaats: Verloskundigenpraktijk Aalsmeer eo (Gezondheidscentrum Aalsmeer Oost)
Tijd: vanaf 19.30 tot ca 21.00 uur
Kosten: 20 euro per zwangere, partner (of andere belangstellende) mag gratis mee. Inschrijven: tijdens het telefonisch spreekuur, per mail, of tijdens je controle.
Voorlichtingsavonden in 2024:
26 november
data 2025 volgen nog
Zwangerschapscursus
Er zijn verschillende mogelijkheden om je voor te bereiden op de bevalling. Wij raden je aan om, zeker als je je eerste kindje verwacht, een cursus te volgen. Maar ook tijdens de zwangerschap van een tweede of derde kindje is het leuk om een cursus te volgen zodat je even tijd vrij maakt voor dit kindje en het contact met andere zwangeren kan ook fijn zijn.
Je kunt onder andere kiezen uit zwangerschapsgym, -yoga, haptonomie. Adressen of telefoonnummers kun je ook in onze wachtkamer vinden.
Ook is het mogelijk om bij ons in de praktijk een voorlichtingsavond te volgen over de bevalling.
Borstvoedingcursus
Als je van plan bent om borstvoeding te gaan geven, of als je twijfelt, is het verstandig om een borstvoedingscursus te volgen. Er zijn verschillende cursussen te volgen in de regio. Je kunt het beste een borstvoedingscursus volgen als je tussen de 26 en 34 weken zwanger bent.
Sanne Koeman geeft maandelijks borstvoedingsvoorlichtings-avonden online, zowel in Engels als in Nederlands. Data staan op de website van Sanne.
Een cursus kiezen
Bij het kiezen van een cursus is het goed om te kijken wie de cursus geeft. Het meest voor de hand liggend is het als een lactatiekundige de cursus geeft. Een lactatiekundige is een kraamverzorgende, verpleegkundige of verloskundige die zich verder heeft bekwaamd in borstvoeding. De opleiding tot lactatiekundige is een pittige opleiding die ongeveer anderhalf jaar duurt. Een lactatiekundige is dus een specialist op het gebied van borstvoeding!
Tijdens een borstvoedingscursus zullen de volgende onderwerpen aan de orde komen:
- meerwaarde borstvoeding
- hoe werkt borstvoeding
- rooming-in
- bijvoeden
- kolven
- rol van de partner
- te weinig melk
- borstontsteking
- pijnlijke tepels
- bijzondere borstvoedingssituaties
Locatie
Poldermeesterplein 16-18, Aalsmeer
Bereikbaarheid
Voor niet dringende zaken:
Maandag t/m donderdag: 9.00 – 12.00 uur
Vrijdag: 13.00 – 14.00 uur
Telefoon: 02790 34 41 60