Geboortewensen
In een geboorteplan beschrijf je jouw wensen rondom de bevalling. Sommige vrouwen vinden het fijn om zich zo alvast voor te bereiden op de bevalling. Het is bedoeld om de verloskundige en andere zorgverleners te laten weten wat je belangrijk vindt. Tegelijk is het een manier om met je partner te bespreken wat jullie verwachtingen zijn van de bevalling en van elkaar. Door een geboorteplan blijf je betrokken bij de dingen die tijdens de bevalling gebeuren en de beslissingen die genomen worden. Ook op momenten dat je zelf niet goed kunt vertellen wat je wilt.
Voorbereid je zwangerschap in
Voor je gaat schrijven
Probeer zo veel mogelijk informatie te verzamelen. Dan weet je beter wat er gaat gebeuren en wat er mogelijk is.
- Volg een zwangerschapscursus.
- Praat met je partner over de wensen en verwachtingen over de bevalling van jullie beiden.
- Lees een boek met informatie over de bevalling. Bijvoorbeeld:
‘Waar beval ik?’, door H. Kooijman. Uitgeverij Het Spectrum. ISBN 9789049103385; ‘Zwanger’, door A. de Grient Dreux ea. Uitgeverij het Spectrum. ISBN 9027423148;
‘Veilig bevallen’, door B. Smulders en M. Croon. Kosmos uitgevers. ISBN 9021544822; ‘Bevallen en opstaan’, door J. Spanjer ea. Uitgeverij Contact. ISBN 9789025426477. - Lees de folders ‘Jouw bevalling: Hoe bereid je je voor?’ en ‘Jouw bevalling: hoe ga je om met pijn?’ van de Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen (KNOV). Vraag ernaar bij je verloskundige.
- Kijk naar voorbeelden van geboorteplannen
Tips bij het schrijven
Een geboorteplan is bedoeld als een manier om de bevalling te bespreken met de mensen die je (gaan) begeleiden. Houd er bij het schrijven van het geboorteplan rekening mee dat zij het in korte tijd moeten kunnen lezen en begrijpen. Daarom:
- Hou het simpel. Een geboorteplan past het liefst op één A4-tje. Vermeld in korte zinnen wat jouw wensen zijn.
- Beschrijf vooral wat echt belangrijk voor je is. Zet het belangrijkste bovenaan. Zo weet je zeker dat je begeleiders met deze dingen zo mogelijk rekening houden.
Geboorteplan bespreken
Bespreek het geboorteplan met je verloskundige tijdens een controle. Doe dat op tijd, rond 30 weken zwangerschap. De verloskundige kan je verdere uitleg geven. Samen met de verloskundige kun je bepalen of je wensen haalbaar zijn. Misschien zijn er medische of praktische bezwaren. Vaak zijn er dan alternatieven. Na dit gesprek kun je het geboorteplan aanvullen of aanpassen als dat nodig is.
Niets in het plan staat vast. Je kunt zelf op elk moment van gedachten veranderen. Ook kan de bevalling anders lopen dan je had verwacht of gewild. Hierdoor kunnen misschien niet al jouw wensen meer uitgevoerd worden. De verloskundige kan je bijvoorbeeld verwijzen naar de gynaecoloog in het ziekenhuis. Er kunnen ingrepen nodig zijn. Of je kind kan opgenomen worden op de kinderafdeling.
Maak een aantal kopieën van jouw geboorteplan. Voor de verloskundige en de gynaecoloog. Mail ook een versie naar geboorteplanaalsmeer@hotmail.com.
Locatie
Poldermeesterplein 16-18, Aalsmeer
Bereikbaarheid
Voor niet dringende zaken:
Dinsdag t/m donderdag : 9.00 – 12.00
Maandag en vrijdag : 13.00 – 14.00